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2025/02/25 Right Arm Dumbbell Snatches, Lateral Burpees Over The Dumbbell, Left Arm DB Snatches
오늘의 하트 💜 유림, 동헌 즐거운 밤들 🌙🌙

Grace
Feb 25, 2025


2025/02/24 Toes To Bars, Double Unders, Squat Cleans
오늘의 하트 💜 보람, ㅂㅇ, 동헌 월요일 끝! 굿밤들요 🌙

Grace
Feb 24, 2025







Grace
Feb 19, 2025


2025/02/18 Double Unders, Snatches, Snatch Deadlift+Hang Power Snatch+Hang Squat Snatch
오늘의 하트 💜 미정, 동헌 오늘의 스네치 왕 💜 창순 오늘의 자세상 💜 다솜, 하정 고생하셨습니다들!

Grace
Feb 18, 2025




2025/02/14 “CrossFit Open 21.3 & 21.4”
오늘의 하트 💜 ㅂㅇ, 수지 오늘의 자세상 💜 상미, 하정 와.. 오늘 틈새시장 제대로 노렸네 수지. 즐거운 주말 🌝

Grace
Feb 14, 2025


2025/02/13 Wall Walks, Box Jumps, Dual Dumbbell Lunges
오늘의 하트 💜 보람, 희준, 동혁 내일은 금요일이니까 다들 나와서 운동하기 🌙

Grace
Feb 13, 2025



Grace
Feb 12, 2025


2025/02/11 “CrossFit Open 14.2”
오늘의 하트 💜 보람, ㅂㅇ 오늘의 자세상 💜 상호, BO, ㅇㅁ 고생하셨습니다 👏🏼👏🏼 푹 쉬세요들!

Grace
Feb 11, 2025


