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2023/03/17 Snatches, Bar Touch Burpees, Inverted Burpees to the Wall
오늘의 하트 ❤️ Angel, 니선, Hardy 즐거운 주말 보내세요 🫠
Grace
Mar 17, 2023
2023/03/16 Wall Ball Shots, Toes To Bars, American Kettlebell Swings
오늘의 하트 ❤️ ANGEL, 니선, 영재, 경숙 굿밤들 🌝
Grace
Mar 16, 2023
2023/03/15 Calories Row, Sit-Ups, Chest To Bars
오늘의 하트 ❤️ Angel, 니선, 택, 혀니 굿밤들 🌝🌝🌝
Grace
Mar 15, 2023
2023/03/14 “White Day”
오늘의 하트팀 ❤️ ❤️ 1등 = 화정 & 진수 ❤️ 2등 = 소연 & 택 ❤️ 3등 = 진아 & Kyle 화이트데이 와드 즐겨주셔서 감사합니다 ~ 내일도 놀러오세요 ~
Grace
Mar 14, 2023
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Grace
Mar 14, 2023
2023/03/13 Toes To Bars, Double Unders, Squat Cleans
오늘의 하트 ❤️ 미정, Angel, 택, 쭈 월요일부터 스퀏 클린. 오늘하루도 마무리 잘하시고 굿밤들요 ~ 제발 욕심을 좀 내려놨으면 ㅎ 많이 다쳐본 사람으로서 다치지 않았으면.. 하는 바램.
Grace
Mar 13, 2023
2023/03/10 Shoulder To Overheads, Russian Kettlebell Swings, Box Jumps
오늘의 하트 ❤️ 혀니, Angel, 경숙, Henry 즐거운 주말 보내세여 🌝
Grace
Mar 10, 2023
2023/03/09 Front Squats, Lateral Burpees
오늘의 하트 ❤️ Angel, 니선, 상우, 쩡 짧고 굵은 와드였습니다. 점점 자세들이 좋아지는거 같아 기분이 좋네요 🌝 즐거운 밤 되세요 ~
Grace
Mar 9, 2023
2023/03/08 Deadlifts, Handstand Push Ups, Double Unders
오늘의 하트팀 ❤️ ❤️ 수정 & 혜원 ❤️ 동식&📦 ❤️ Sun & Minje 수정 혜원님은 틈새시장 👏🏼👏🏼👏🏼 Owen 형님은 오늘 무덤.. ㅋㅋㅋ 🥲 고생하셨습니다!
Grace
Mar 8, 2023
2023/03/06 Cal. Row, Wall Ball Shots, Burpees, Sit Ups
오늘 끝내신분들이 많네요.. 힘드셨을텐데 대단합니다. ❤️ 비오, 혀니, 박군, Angel, 썽, 니선 ❤️ 승연, 형우, 재재, 준영, 쩡ㅎ, Owen ❤️ 김택환, Snow, 소연, 영어… 몰라, 저녀니 ❤️ 한아, 안나 고생들 하셨습니다...
Grace
Mar 6, 2023