6/28/2023 G2OH, Sync. WBS, Sync. Burpees

고생하셨습니다!

선수 분들은 근육 뭉치지 않게 스트레칭 많이 해주세요~

오버트레이닝 되지 않게

남은 이틀은 쉬면서 몸의 회복에 집중하셔서

토요일을 위해 몸을 최상의 컨디션을 만들어주세요~

내일과 모레 나오셔도 천천히 가볍게 해주시고

스트레칭 많이 해주세요~ 굿나잇 🌙

💛 10&11am 다연 Rom

💛 6&7pm 김지민 박군

💛 8&9pm 은주 준영