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오늘의 하트 💜 허프레져, 미정, 지훈
월요일 짧고 굵은 와드였습니다.
모두 고생하셨습니다!
2024/12/12 “Active Recovery”
2024/12/11 “CrossFit Open 20.2”
2024/12/10 Snatches, Box Get Overs, Bar Muscle Ups