2021/12/22 Double Unders, Push Ups, Box Jump Overs, DB Hang Cleans
- Grace
- Dec 22, 2021
- 1 min read
오늘은 EMOM WOD 였습니다. 선수들도 트레이닝 할때 자주 쓰이는 방식의 운동 프로그램 입니다.
운동 즐겨주셔서 감사하고, 오늘 하루도 고생하셨습니다!
허벅지 앞쪽 많이 주물러주고 주무세요!
낼 또 봐여~
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오늘은 EMOM WOD 였습니다. 선수들도 트레이닝 할때 자주 쓰이는 방식의 운동 프로그램 입니다.
운동 즐겨주셔서 감사하고, 오늘 하루도 고생하셨습니다!
허벅지 앞쪽 많이 주물러주고 주무세요!
낼 또 봐여~