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2021/12/09 DB Snatches, Double Unders


오늘의 하트 ♥ James, 근환, 민경

오늘 어깨, 허벅지(대퇴사두)와 허벅지 뒤쪽 (햄스트링) 근육을 많이 사용하였습니다.

마사지 좀 해주고 주무시고, 내일도 즐기러 오세요~

고생하셨슴다 ㅎㅎ

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