1/12/2026 rowing, double unders, deadlifts, hand release push-upsYoungsang17 hours ago1 min read석규님 보경님 하정님 엔젤님💜💜💜월요일도 출석률이 높네욥 매일같이 출석률 높게 가시죵 오픈 준비 같이해욥^^
1/13/2026 C2B Thrusters Burpees BMU Bear Complex성진님 하디님 순남님 엔젤님💜💜💜 오늘도 너무 고생하셨습니다 어려운동작도 천천히 배워가시죵~~ 내일도 만나요^^