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10/6/2023 Power Snatches, DU, Sit Ups




고생하셨습니다~!


환절기라 몸이 체온을 유지하느라

에너지를 더 많이 쓰기 때문에

평소보다 더 피곤하다고 느끼실 수 있으세요..

몸 관리 잘하시고

많이 많이 쉬어주시고

무리하지 마시구용~~

내 몸 많이 사랑해주세요~


내일 만나요!

즐주하세여!! 💜


💛 혀니 종혁

💛 경숙 동식


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